Le psyllium est une véritable fibre alimentaire, même s’il est classé par certains comme une fibre laxative ou mucilagineuse, et constitue un moyen pratique d’augmenter l’apport en fibres alimentaires en raison de sa forte teneur en mucilage. Ce diluant augmente considérablement lorsqu’il est ajouté au liquide, ce qui peut aider à maintenir un temps de transit gastro-intestinal sain. Cette action gonflante et un temps de transit sain peuvent jouer un rôle important dans le maintien d’une fonction gastro-intestinale saine.
| Format | Portions | UGS | CUP |
|---|---|---|---|
| 454 g | – | NOW85981 | 733739859815 |
Mode d’emploi : Mélangez 1 c. à soupe dans 1 à 2 tasses de liquide et buvez, ou ajoutez à un cocktail santé, à du yogourt ou à des céréales.
| Portion : | 1 c. à soupe (5 g) | |
|---|---|---|
| Description | Quantité par portion | % de l’apport quotidien |
| * Les pourcentages de l’apport quotidien sont basés sur un régime de 2 000 calories. | ||
| Calories | 18 | |
| Lipides | 0 g | 0% |
| Saturés | 0 g | 0% |
| + Trans | 0 g | |
| Cholestérol | 0 mg | |
| Sodium | 5 mg | 1% |
| Glucides | 4 g | |
| Fibres | 4 g | 13% |
| Sucres | 0 g | 0% |
| Protéines | 0 g | |
| Potassium | 50 mg | 1% |
| Calcium | 0 mg | 0% |
| Fer | 0,9 mg | 5% |
Ingrédients : Cosses de graines de psyllium entières.
Les cosses de graines de psyllium sont l’une des meilleures sources naturelles de fibres alimentaires. Une portion de cosses de graines de psyllium entières NOWᴹᴰ contient 4 g de fibres de graines de psyllium, lesquelles ont un effet laxatif. Il est important d’augmenter la consommation quotidienne d’eau si vous utilisez du psyllium.
Peut contenir des traces de sésame et de moutarde.
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