L’insomnie touche environ un tiers de la population adulte et contribue à l’augmentation des taux d’absentéisme, du recours aux soins de santé et de l’incapacité sociale. La valériane est le somnifère traditionnel à base de plantes le plus populaire au monde. La racine de valériane est largement utilisée en Amérique du Nord et en Europe depuis le milieu des années 1800 pour le traitement de l’agitation et des troubles nerveux du sommeil, et a été appelée le « valium du 19e siècle ». La racine de valériane peut contenir jusqu’à 150 composés, dont beaucoup font l’objet d’études approfondies.
NPN : 80002929
| Format | Portions | UGS | CUP |
|---|---|---|---|
| 100 capsules végétales | 100 | NOW84770 | 733739847706 |
Posologie pour adultes : Prenez 4 capsules, 1 à 3 fois par jour.
Chaque capsule contient :
Valériane 500 mg
(valeriana officinalis) (rhizomes, racines)
Ingrédients non médicinaux : Capsule végétale (hypromellose, eau).
Consultez un professionnel de la santé si les symptômes persistent ou s’aggravent, ou si l’insomnie persiste de façon continue pendant plus de 4 semaines (insomnie chronique). Évitez la consommation simultanée d’alcool ou de produits qui provoquent la somnolence. Certaines personnes peuvent ressentir de la somnolence. Faites preuve de prudence si vous utilisez de la machinerie lourde, conduisez un véhicule automobile ou participez à des activités nécessitant de la vivacité d’esprit.
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