Bouchées énergisantes au cacao et aux graines de chia

Temps de préparation : 1 heure 15 minutes

Portions : 24

1 tasse de beurre de noix de cajou réfrigéré

½ tasse d’amandes au tamari

¼ tasse de grains de cacao crus biologiques

2 c. à soupe de graines de chia blanches moulues biologiques

4 gouttes de BetterSteviaᴹᴰ liquide à la noisette

¼ tasse de cacao en poudre biologique

Placez du papier sulfurisé sur ½ plaque de cuisson.
Dans un bol réfrigéré, combinez le beurre de noix de cajou, les amandes au tamari, les grains de cacao biologiques, les graines de chia biologiques moulues et l’édulcorant liquide à la noisette.
À l’aide d’une petite cuillère, roulez le mélange en boules de ½ po.
Roulez les boules dans la poudre de cacao biologique jusqu’à ce qu’elles soient entièrement enrobées.
Placez les boules à 1 po d’intervalle sur une plaque de cuisson.
Mettez au réfrigérateur pendant au moins 1 heure.
Servez et dégustez. Se conserve jusqu’à 2 semaines.

Portion : 1 bouchée énergétique

Calories : 90

Total des lipides : 7 g

Gras saturés : 1,5 g

Protéines : 3 g

Total des glucides : 5 g

Fibres alimentaires : 2 g

Cholestérol : 0 mg

Fer : 1 mg

Sodium : 0 mg

Calcium : 20 mg