Bouchées énergétiques aux noix, à la grenade et au bleuet
Temps de préparation : 1 heure 15 minutes
Portions : 24 bouchées
INGRÉDIENTS
1 tasse de beurre de noix de cajou réfrigéré
1 tasse de mélange de noix crues non salées Raw Energy
4 gouttes de BetterSteviaᴹᴰ liquide à la grenade et au bleuet
¼ tasse de sucre de coco biologique
Parfait pour hydrater et adoucir vos cuticules tout en renforçant les ongles et en leur apportant de la brillance.
PRÉPARATION
- Placez du papier sulfurisé sur ½ plaque de cuisson.
- Dans un bol préalablement placé au réfrigérateur, mélangez le beurre de noix de cajou, le mélange de noix Raw Energy et l’édulcorant liquide à la grenade et au bleuet.
- À l’aide d’une petite cuillère, roulez le mélange en boules de ½ po.
- Roulez les boules dans le sucre de coco biologique jusqu’à ce qu’elles soient entièrement enrobées.
- Placez les boules à 1 po d’intervalle sur une plaque de cuisson.
- Mettez au réfrigérateur pendant au moins 1 heure.
- Servez et dégustez. Se conserve jusqu’à 2 semaines.
INFORMATION NUTRITIONNELLE
Portion : 1 bouchée énergétique
Calories : 90
Total des lipides : 7 g
Gras saturés : 1 g
Protéines : 2 g
Total des glucides : 7 g
Fibres alimentaires : 1 g
Cholestérol : 0 mg
Fer : 1 mg
Sodium : 0 mg
Calcium : 21 mg