Le saviez-vous?

Les avantages de la prise de magnésium sont larges et variés. Cet important minéral nutritif est un cofacteur dans plus de 300 réactions métaboliques et nos systèmes immunitaire, cardiovasculaire et nerveux ont tous besoin de magnésium pour fonctionner normalement. Comme le calcium, le magnésium se trouve en abondance dans le corps humain et est essentiel à notre santé et à notre bien-être. Bien que le magnésium soit abondant dans notre corps avec une alimentation saine, des recherches récentes ont montré que la carence en magnésium devient de plus en plus fréquente. On estime que plus de 40 % de la population canadienne ne satisfait pas aux aux apports quotidiens recommandés (RDI) en magnésium établis par Santé Canada.