Adoptez une routine plus saine avec NOW
L’automne qui approche à grands pas pousse souvent les gens à repenser à ce que signifie pour eux un mode de vie sain à mesure qu’ils reprennent la routine d’un emploi du temps chargé. Qu’il s’agisse d’apprendre de nouvelles recettes simples à base d’ingrédients sains, de créer un plan de remise en forme saisonnier ou de trouver de nouvelles façons de se détendre et de se ressourcer, le fabricant de produits naturels de premier plan NOW Foods offre une solution de bien-être unique comprenant plus de 1 400 produits abordables et de qualité pour répondre à une variété de besoins.
« Ajouter des produits et des aliments naturels et authentiques à votre mode de vie quotidien est en soi une étape importante pour votre bien-être et votre santé », indique Jim Emme, directeur général du Groupe Santé NOW. « Comme nous entamons une saison qui tend à mettre notre bien-être au défi en raison de journées plus courtes et d’agendas chargés d’activités, nous voulons que les gens sachent qu’ils peuvent compter sur NOW pour leur fournir des produits qui leur donnent les moyens de mener une vie plus saine. »
Voici trois façons dont les gens peuvent facilement adopter un mode de vie plus sain cette saison :
Repensez vos recettes
NOW a créé des recettes saines à cinq ingrédients qui combinent des aliments de saison avec des céréales et des farines saines, idéales pour les repas et les collations de semaine. La recette de dumplings à la courge musquée met en vedette le mélange à pancakes et à pâtisseries sans gluten Living NowMD, une préparation tout usage incroyablement polyvalente, spécialement formulée pour préparer des recettes savoureuses. Que vous suiviez un régime sans gluten par choix ou par nécessité, cette recette saura plaire à tout le monde.
Une recette n’a pas besoin d’être compliquée pour être saine, délicieuse et appréciée par tous les membres de la famille. Ce que nous aimons dans ces recettes, c’est qu’il suffit d’y substituer des ingrédients plus intelligents, comme du sirop d’agave léger au lieu de sucre, pour créer de nouvelles recettes familiales préférées.
Au-delà des recettes, soutenez une bonne nutrition grâce aux bonnes vitamines et aux suppléments formulés spécifiquement pour les hommes ou les femmes, et incorporez même des probiotiques pour assurer une bonne santé intestinale tout en renforçant le système immunitaire pour faire face aux défis saisonniers*.
Adoptez une routine de remise en forme
Créez un programme de remise en forme pour profiter des activités d’automne, comme le ratissage des feuilles, déplacez les séances d’entraînement quotidiennes sur les sentiers pour profiter de la beauté des feuilles qui changent de couleur, et si vous vous entraînez pour des marathons d’automne ou des compétitions, faites vos exercices plus tôt pour profiter au maximum de la lumière du soleil, rayer l’exercice physique quotidien de votre liste de tâches et être prêt à affronter la journée chargée qui vous attend. Accompagnez votre effort physique avec des produits de nutrition sportive essentiels, comme la poudre de D-ribose pour un apport énergétique avant l’entraînement et un smoothie aux protéines de pois et à la banane pour une récupération optimale après l’entraînement*.
Détendez-vous et faites le plein d’énergie
Se réserver du temps pour se « détoxifier » et apaiser sa conscience chaque jour peut être aussi simple que de se détendre avec une tasse de thé. La nouvelle tisane à la framboise Women’s Righteous Raspberry(MC) de NOWMD Real TeaMD est une boisson florale sans caféine composée de feuilles de framboisier, d’hibiscus et de cynorhodon, formulée pour favoriser le bien-être optimal des femmes. Ajoutez une séance d’aromathérapie à votre détente quotidienne. Essayez l’un des six nouveaux mélanges d’huiles essentielles NOWMD Solutions, comme Air frais, un mélange purifiant et rafraîchissant d’huiles de menthe poivrée, d’eucalyptus, d’hysope et de romarin.
Ces produits sont disponibles sur le site Web de NOW Foods, ainsi que dans les magasins d’aliments naturels à travers le pays. Pour rester au courant des actualités de NOW Foods, suivez-nous sur Facebook, Instagram ou Twitter @NOWFoods.
